Aufstieg von Innervillgraten mit 1280Hm und 6,7km im Aufstieg.
Der Startpunkt wurde hier in Innervillgraten gewählt, den Steig Nr. 21 (blau) über Ahornberg Richtung Ahornalm folgen. Die Ahornalm wird auf 1922m erreicht, ab dort geht es in das Kessertal. Links vorbei am Unteren Kessertaler See 2400m zum Oberen Kessertaler See 2437m, ab dort weglos dem Geländeverlauf nach oben folgen bis der Obere Gabesitten auf 2665m erreicht wird.
Vom Oberen Gabesitten weglos in südlicher Richtung absteigen, bis zum Unteren Gabesitten 2525m (rot).
Der Abstieg (grün) erfolgt über den Weg 21 zum Kessertaler See, von dort derselbe Abstieg zum Ausgangspunkt. Auch kann der Abstieg Richtung Außervillgraten erfolgen.
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