Vom Eingang des Zwischenkofeltales in Campill 1505m mit 1500Hm im Aufstieg und 17,2km Wegstrecke gesamt
Vom Parkplatz im Zwischenkofeltal 1500m vorbei an der Zwischenkofelalm 2085m bis links eine sehr schmale steile Rinne den Weg nach oben weist. Die Rinne wird zum Schluss rechts über eine kleine Rampe verlassen (unterhalb Puezjoch 2517m).
Das dortige Hochplateau wird auf 2500m erreicht. Von dort in westlicher Richtung nordseitig vorbei am Puezkofel bis zum Gipfelhang auf 2650m. Die Ostflanke der Östlichen Puezspitze hat ungefähr 250Hm und sollte nicht unterschätzt werden. Der Gipfel mit 2913m bietet bestes Panorama zu den umliegenden Dolomitengipfel.
Die Abfahrt erfolgt entlang der Aufstiegsspur zurück zum Ausgangspunkt.
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